باشگاه‌های ورزشی

21خرداد
آنچه زنان ورزشکار باید درباره قاعدگی بدانند
تهدیدهایی که باید جدی گرفت

آنچه زنان ورزشکار باید درباره قاعدگی بدانند

ایجاد تعادل بین تمرینات پرفشار ورزشی با شرایط قاعدگی در میان زنان ورزشکار، موضوعی مهم در سلامت زنان در ورزش محسوب می‌شود.

27اردیبهشت
آموزش هاکی روی یخ آموزش، کجا و چگونه؟
رشته‌ای برای پسران و دختران علاقمند

آموزش هاکی روی یخ آموزش، کجا و چگونه؟

رشته هاکی روی یخ یکی از رشته‌های ورزشی در حال توسعه در ایران است اما کجا برای هاکی روی یخ آموزش ببینیم؟

24اردیبهشت
چرا پیست یخ ایرانمال منحصر بفرد است؟
تجربه اماکن ورزشی تهران در افرا ورزش

چرا پیست یخ ایرانمال منحصر بفرد است؟

پیست یخ ایرانمال اکنون به عنوان یکی از برجسته‌ترین و البته متمایزترین اماکن ورزشی تهران شناخته می‌شود. فضایی که آن را محصر بفرد می‌دانیم.

20اردیبهشت
پیست یخ ایرانمال | سرزمین یخی در غرب تهران
بهترین باشگاه‌های ورزشی در افرا ورزش

پیست یخ ایرانمال | سرزمین یخی در غرب تهران

پیست یخ ایرانمال موسوم به آیس باکس اکنون به محلی برای دوستداران رشته‌های ورزشی یخی بخصوص اسکیت و هاکی تبدیل شده است.

17اردیبهشت
ارمغان بلو ویژن | استخری که حال خوش هدیه می‌دهد
گفتگو با مدیر مارکتینگ استخر چهارفصل بلو ویژن

ارمغان بلو ویژن | استخری که حال خوش هدیه می‌دهد

عطیه یوسفی مدیر داخلی استخر چهارفصل بلو ویژن می‌گوید ارمغان این مجموعه آبی منحصر بفرد در تهران، حال خوش برای میهمانان است.

15اردیبهشت
چرا استخر بلو ویژن انتخابی مناسب است؟
یک روز آبی جذاب و ریکاوری جسمی و روانی

چرا استخر بلو ویژن انتخابی مناسب است؟

استخر چهار فصل بانوان بلو ویژن در مجموعه ورزشی انقلاب قرار دارد و یکی از باشگاه‌های ورزشی شاخص تهران به حساب میآید.

13اردیبهشت
بلو ویژن، استخر چهارفصل در قلب تهران
بهترین باشگاه‌های ورزشی در افرا ورزش

بلو ویژن، استخر چهارفصل در قلب تهران

اینجا بلو ویژن است. مجموعه‌ای از استخرها و امکانات جانبی که فقط مختص بانوان است و گل سرسبد آن یک استخر روباز و چهار فصل است.

10اردیبهشت
پنج دلیل برای انتخاب باشگاه ای مد
باشگاه‌های ورزشی تهران زیر ذره‌بین

پنج دلیل برای انتخاب باشگاه ای مد

باشگاه ورزشی ای مد، توانسته در مدتی کوتاه خود را به عنوان یکی از بهترین مجموعه‌های ورزشی تهران معرفی کند اما چرا ای مد؟

08اردیبهشت
هدف باشگاه اِی مُد خلق آرامش است
گفتگو با مدیر داخلی باشگاه ورزشی ای مد

هدف باشگاه اِی مُد خلق آرامش است

مدیر داخلی مجموعه ورزشی ای مد می‌گوید این باشگاه در غرب تهران به دنبال ایجاد فضایی برای دوری میهمانانش از مشغله‌های ذهنی روزانه است.

06اردیبهشت
باشگاه “ای مد” در غرب تهران | آرام اما سرزنده
بهترین باشگاه‌های ورزشی در افرا ورزش

باشگاه “ای مد” در غرب تهران | آرام اما سرزنده

باشگاه ورزشی "ای مد" باشگاهی نوساز با فضای استخر، بدنسازی و اسپا است که در غرب تهران و در مجموعه تجاری رزمال فعالیت می‌کند.

26فروردین
معرفی باشگاه‌های ورزشی بانوان در افرا ورزش
حمایت از ورزش همگانی و اقتصاد ورزش

معرفی باشگاه‌های ورزشی بانوان در افرا ورزش

افرا ورزش به عنوان رسانه رسمی ورزش زنان ایران باشگاه‌های ورزشی بانوان و شاخص این حوزه را زیر ذرهبین قرار داده و معرفی میکند.

15فروردین
تمرینات ورزشی مناسب برای دوران قاعدگی
زنان ورزشکار و تمرین در سیکل ماهانه

تمرینات ورزشی مناسب برای دوران قاعدگی

پژوهش‌ها نشان می‌دهد تمرینات ورزشی در دوران قاعدگی مجاز است و نوع ورزش مناسب در این سیکل مورد بررسی قرار گرفته است.